Bienvenue chez Réflexologie l'équilibre
marie madeleine MACHADO
Découvrez les bienfaits de la réflexologie pour retrouver l'harmonie entre corps et esprit.
Le corps murmure ce que l'âme ne dit pas.
Qu'est-ce que le stress ?
Le stress est une réaction naturelle de notre corps face à une situation perçue comme un défi, un danger ou un changement important. Il mobilise nos ressources physiques et mentales pour nous aider à faire face : c'est un mécanisme de survie à la base.
A petite dose, le stress peut être stimulant : Il nous pousse à agir, à nous adapter, à nous dépasser. Mais lorsqu'il devient répété, intense ou chronique, il peut déséquilibrer notre organisme et affecter notre bien être global : fatigue, troubles du sommeil, douleurs, irritabilité, etc.
Le stress ne vient pas uniquement de l'extérieur, Il peut aussi naître de nos pensées, de nos émotions, de notre rythme de vie. Chacun le vie à sa manière.
C'est ici que l'approche comme la réflexologie trouve toute sa place.
Séance de réflexologie plantaire
Stimulez vos zones et points réflexes pour rétablir son homéostasie, son équilibre corporel intérieur.
Séance de réflexologie future maman
Soulager des douleurs de dos..
Améliore le sommeil, diminue les nausées, limite les oedèmes...
Séance de
Spino-réflexologie
Réduisez le stress et diminuer les tensions physiques...
Séance de réflexologie du sportif
Favorisez la préparation mentale et la récupération physique...
Séance de réflexologie pour l' étudiant
L' étudiant est souvent en quête d'identités et confronté à l'anxiété. C'est l'aider à faire face à des périodes de questionnements et de stress lors des périodes d'examens