Pourquoi
Sport et Réflexologie ?
Un accompagnement complet pour mieux mobiliser son corps
Récupération, Performance, Equilibre
Excellent combiné bénéfique pour tous les sportifs.
La pratique sportive qu'elle soit occasionnelle ou intensive sollicite fortement le corps. La réflexologie apporte notamment relaxation globale, décontraction musculaire, libération des toxines accumulées en entrainement, ainsi qu'une libération du mental. De par son action drainante, la réflexologie stimule le système immunitaire.
Les bienfaits
- Accélère la récupération
- Diminue les courbatures
- Prévenir les blessures
- Réduit les douleurs et les tensions
- Améliore la gestion du stress face à la compétition
- Régule le métabolisme
- Régule et améliore le sommeil
- Meilleure confiance en soi
“J'ai fait 2 séances de réflexologie pour renforcer ma confiance en moi. Je me sens plus équilibré, plus sûr de moi et j'ai réussi ma compétition alors que j'avais échoué 2 fois".
Camille